Mallwalking

Das Mall Walking ist der neue Trendsport des Sommers 2008.

Die einzigartige Sportdisziplin, die vor über 10 Jahren in den USA entstand und vor ein paar Jahren auch in Europa und vor allem in England Fuß gefasst hat, wird nicht in einem Turnsaal oder Wellnesszentrum ausgeübt, sondern in einem Einkaufszentrum.  Bei diesem Sport geht man zügigen Schritts mehrmals durch die Geschäftsstraßen der großen Einkaufszentren. Das heißt aber nicht Shoppen während des Trainings, denn dieses Power-Walking erfolgt meistens vor den Öffnungszeiten der Geschäfte, denn da haben die “Walkers” lange leere Gänge ohne Gedränge.

Bei einer halben Stunde Mall Walking werden ca. 200 Kalorien verbraucht, und in der Zwischenzeit denkt man bereits an einen extra dafür entworfenen besonderen Hightech-Einkaufswagen, ein echtes Gymnastikgerät, bei dem man einen größeren oder kleineren Widerstand je nach gewünschter Kraftanstrengung einstellen kann: weg mit dem Fett!
In Italien gibt es noch wenige Leute, die Mall Walking betreiben,  und die Verbreitung dieser Sportart ist noch nicht so groß, dass sie auffallen würde. Es bilden sich aber bereits Vereine und Blogs von Mall-Walkers , damit sich eine größere Anzahl solcher Sportler findet, und es werden gegenseitig Informationen über die geeignetsten Einkaufszentren in Bezug auf Öffnungszeiten, Platz, Streckenart und Gedränge ausgetauscht.