Walk zone

Immaginate di essere in montagna insieme ad u n gruppo di amici e la vostra guida. Dovete percorrere un sentiero ripido con l’obiettivo di raggiungere la vetta.

Un traguardo che potrete raggiungere grazie al vostro trainer che vi seguirà trasmettendovi tecniche, coinvolgimento e motivazione.
Tutto questo  potete farlo tranquillamente in un centro fitness con il vostro personal trainer.

Si chiama WalkZone il sistema di allenamento indoor che si svolge camminando su di un tapis roulant con leggera inclinazione fissa, consentendo di simulare proprio una camminata di montagna. E’ altamente allenante e divertente, ma soprattutto alla portata di tutti e consente di bruciare molte calorie senza quasi accorgersene.

Inoltre la forza del metodo WalkZone sta nella capacità di abituare l’utente del centro fitness, ad allenarsi nella piena percezione delle proprie sensazioni e nel pieno rispetto delle proprie possibilità, cercando la perfetta sinergia tra la propria mente ed il proprio corpo al fine di migliorare la condizione psicofisica generale.