Mallwalking

Le mall walking est la nouvelle tendance de fitness qui se pose entre l'été 2008, des activités de culte.

Né aux Etats-Unis il ya dix ans et a atterri quelques années en Europe et surtout en Angleterre, ce sport unique n'est pas pratiquée dans la salle de gymnastique ou d'un spa, mais dans un centre commercial. Ce sport, en effet, prévoit pour les longues promenades allègrement à travers les tunnels de centres commerciaux et hypermarchés.
 Rien shopping en phase d'entraînement : les sessions marche au centre commercial, en effet, lieu le plus souvent avant l'ouverture de magasins, centres commerciaux, permettant au promeneur de profiter des longs couloirs vides et sans chaos: les sessions de mall-walking, en effet, se déroulent le plus souvent avant l'ouverture des magasins, en permettant au mall-walkers de se jouir les longs couloirs vides et sans au chaos.

Avec une séance de demi maintenant de Mall Walking on consomme environ 200 calories et entre temps on déjà pense à un détail chariot en matériel hi-tech, étudié expressément, véritable équipe ginnico, dans lequel il sera possible agir en établissant une résistance majeure ou minore selon je force qu'on veut produire. en bas un peu de graisses. En Italie ils sont encore peu pratiquant du Mall Walking et sa diffusion n'est pas tel à assumer des proportions importantes et de la visibilité. Toutefois, ils se forment des associations et du blog de mall-walkers avec le balai de réunir le majeur nombre de sportifs et s'échanger des informations sur les meilleurs centres commerciaux puisqu'à des horaires d'ouverture, il embrasse, tipologie de parcours, degré d'affluence.